O Pilates é um método bastante difundido dentro da Educação Física e Fisioterapia. Há duas formas de se trabalhar com ele: com equipamentos e no solo (podendo ou não utilizar acessórios).
Embora a maioria das pessoas se fixem nos aparelhos para caracterizar o Pilates, o trabalho do Pilates no Solo é muito importante e traz benefícios incríveis.
Pensando em dar conteúdo de qualidade, a Quero Conteúdo está disponibilizando para professores de Educação Física, fisioterapeutas e estudantes de Educação Física e Fisioterapia um ebook bem legal sobre Pilates Solo: Guia com dicas e exercícios. É um Ebook Grátis!
![[Ebook Grátis] Guia Prático do Ensino de Voleibol](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGE-ZeFEhLIAtIGVw7U5MHq4yLbD8UkwHKb6xo5cKP6oZ_FLvyPu_inayDexqaKmn_9XftqaxfV5SAvp15G3TEHVyXVA768S2xhKAxItiCIEsKUs-R3T04AXFSvKsPRaZ_ExiF3Dfj-Fs5cwCikh5PcU7n1Y9p25mvSipWNK5ncMRfuTC-kkupdafc4RR5/w680/ChatGPT%20Image%208%20de%20set.%20de%202025,%2009_18_47www.png)
![[EBOOK GRATUITO] A Importância da Cinesioterapia na Fisioterapia](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEs7yFLhQfD7Y22pbYANhgzXKmkIFDS_l8EHq5_rX6D2pXS3KYtvFwCpV3X4wggtDi45ARxiuhrwxutnU1KP-z9JE_65DT2TsH9o61W363mE7QLi_XQC7myii8gX7Z48djBV7vjdaVkpwuH2_hPN6Trk05SknBG4gk3AnhqAo3PKa9x9Onh_5pHFrMbiGq/w680/TRABALHE.png)
